Karasu Mutlu Son Masaj Salonu

Karasu Mutlu Son Masaj Salonu

Karasu Mutlu Son 6. Masaj yalnızca kasları hareket ettirir.
Doğru değil! Eğitimli masaj terapistleri, durgun sinovyal sıvıyı nazikçe hareket ettirerek şişmiş eklemlerin hafifletilmesine yardımcı olabilir . Ayrıca kemikleri, eklemleri ve kasları birbirine bağlayan doku olan fasyanın gerilmiş alanlarını da gerebilirler.

7. Yaptıkları can yakıcı olsa bile, bir masaj terapistinin sözünü kesmeyin.
Kesinlikle doÄŸru deÄŸil! AÄŸrının “bedeni terk eden zayıflık” olmadığını hatırlamak önemlidir, esasında birisinin bir ÅŸeyin doÄŸru olmadığını bilmesini saÄŸlamaktır. “Ä°yi bir acı” dışında herhangi bir ÅŸey hissedilirse, masaj terapisti hemen bilmelidir. Utanmayacak ya da kızmayacaklar; minnettar olacaklar.

8. Masajdan sonra su içmelisiniz.
Bazı masaj terapistleri buna katılmayabilir, ancak kişinin böbrekleri, solunum ve karaciğer özellikleri normal olduğu sürece, vücudun toksinlerden kurtulmak için ekstra yardıma ihtiyacı yoktur. Bununla beraber, bir masajdan sonra susarsanız, muhakkak biraz su için.

Karasu Masöz Bayan

9. Masaj, toksinleri atar ve vücudu temizler.
Bunun tıbbi bir kanıtı yoktur ve çoğu doktor bunun pek muhtemel olmadığı konusunda hemfikirdir. Bununla beraber, masaj, vücudun tüm bölgelerine kan akışını artırmaya yardımcı olur ve bu da yaralanmadan etkilenen bölgelerin iyileşmesini sağlayabilir.

10. Selülitten kurtulacaktır.
Üzgünüm ama selülit yalnızca hayatın bir gerçeğidir. Bu yalnızca deri altı yağ hücrelerinin bir işaretidir ve her şeyden çok kalıtımla bağlantılıdır. Karasu Mutlu Son Selülit, kişinin vücudunun bütünüyle normal bir parçasıdır ve tıbbi bir sorun oluşturmaz. Öte yandan, egzersiz sonrası sertliği ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak, bir fitness rutini sürdürmeye yardımcı olabilir ve bu da zamanla selülit görünümünü azaltabilir.

Masaj ne işe yarar? Masajın terapötik değerleri :
Eskiden masajın bütünüyle şımartmanın bir türü olduğu ve terapötik değeri olmadığı yaygın bir düşünceydi. Bununla beraber, giderek daha fazla doktor, iyileşmeye ya da genel refaha yardımcı olmak için hastalarını bir masaj terapistine gönderiyor. Artık uzman olarak eğitilmiş terapistlerin masajlarının şunları yapabileceği biliniyor:

Ağrıyı, sertliği ya da kas spazmlarını azaltın
Stresi (ve buna bağlı uykusuzluğu) yönetin ya da rahatlatın
Yaralanma rehabilitasyonuna ve Karasu Mutlu Son  iyileşmesine yardımcı olun
Sağlıklı yaşam ya da zindeliği muhafaza etmeye yardımcı olun
Baş ağrısını hafifletin
Düşük tansiyon ve kalp atış hızı